Hello，

半年多没有更新体验配方，

不用回眸也能感知世界到身边的各方各面的变化。

活一天，健康一天，快乐一天为目标，

用最小的代价去唤回健康的身体与心灵。

鉴于周围痛风的朋友太多，给出在家就能体验的方法。

若嫌麻烦，请翻阅下一篇。

急性痛风性关节炎与高尿酸血症的缓解相关：

（此篇配方借鉴自中医杂志2020年7月第14期的一篇论文）

痛风的原理请参考上一篇：日本专家研究出痛风真正的机理。

不管原因如何，

痛风都伴随着高尿酸血症和单钠尿酸盐沉积等现象，

可并发组织损伤的代谢性疾病。

材料及比例

准备材料及比例：

苍术：黄柏：川牛膝：薏苡仁=6g：6g：6g：18g的比例煮水喝三天。

味道会稍微苦，或可搭配蜂蜜，

但是坚持三天而已， 

想一想三天后或许会有如下好消息：

尿酸降低

关节炎不疼

炎症消失

浑身轻松

材料的作用

补一下上述四组各自的作用：

黄柏

味苦，寒性，炒用会减少苦味（推荐）；

薏苡仁

大家都熟悉，寒性，健脾除湿好食品；

苍术

温性，辛味加苦，治疗眼目昏忙，燥湿健脾；

牛膝

平性，苦味，牛膝强足补精，兼疗腰痛，活血通经，补肝肾，强筋骨，利水通淋，引火下行。

赶紧试试吧~

（声明：若喝一点身体有不适，请停止。）

摘自：中医杂志与药性赋。

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